SEN...

*Sen: (Cassia angustifolia): Pequeño arbusto que alcanza los 60 centímetros procedente de la India, de tallos leñosos en la parte inferior y las hojas están dispuestas a ambos lados del tallo principal acabando en una espiga de flores amarillas.
*Sirve para: El estreñimiento ocasional, atonía, intestino perezoso, laxante estimulante al cabo de 8 horas.
*Composición: Derivados antracénicos, flavonoides, resina irritante.
*Propiedades: Laxante
*Parte utilizada: Hojas y frutos.
*Nota: No administrar más de 6 días seguidos, el grado de toxicidad es bajo, no es recomendable para embarazadas, niños, cuando haya inflamaciones intestinales, en la menstruación.

SERPOL...

*Serpol: (Thymus sepyllum): Planta vivaz de tallo linoso que crece y se ramifica en forma horizontal apoyado al suelo produciendo así más ramificaciones verticales con diferentes características morfologicas, las flores en forma de tubo que se divide en 2 labios, el superior con tres divisiones profundas a diferencia del Tomillo que son pocos pronunciados, las hojas alargadas y otros redondas incluso sus flores tienen diversas coloración desprendiendo aromas distintos.

*Sirve para: Aparato respiratorio en especial la amigdalitis, falta de apetito, lombrices, enfisema, bronquitis, tos irritativa, insuficiencia biliar, digestiones lentas, gases intestinales, estimulante nervioso y cerebral además del cansancio. Y de manera externa para la caída del cabello, curar infecciones de la piel, estomatitis, reumatismo y vaginitis.

*Composición: Timol, geraniol, carvacrol, linalol, terpineol, flavonoides, ácidos fenólicos.
*Propiedades: Es balsámico, carminativo, digestiva, antiespasmódica, vermífuga, tonificante, antiséptica, es el mejor antibiótico natural disponible y estimulante.
*Parte utilizada: Flor y hoja.
*Uso: En infusión.
*Nota: Tiene los mismos efectos del Tomillo, no es tóxico, sirve de antibiótico en la homeopatía reforzando incluso el sistema inmunitario e impidiendo las recidivas. Conocida también como Serpillo, Serpilo, Serpollo, Hierba Luna, Tomillo Silvestre, Tomillo Salvaje o Salsa de Pastor.

SIEMPREVIVA...

*Siempreviva: (Sempervivum tectorum): Planta silvestre en sitios con piedras muy cálidas en tejados y muros aguantando bien la climatología adversa, de hojas carnosas difuminadas en rojo y agrupadas en rosetones y que producen flores rojas.

*Sirve para: Es eficaz contra las diarreas y los vómitos, pero en muy pequeñas dosis por sus posibles efectos secundarios, por lo que quizás sea un buen remedio para evitar la deshidratación. Yo recomiendo mejor su utilización externa que se emplea para la cura de hemorroides, quemaduras, calmar picaduras de insectos, llagas, como también infecciones de garganta y boca y concentrada para eliminar los callos.
*Composición: Ácidos orgánicos, mucílagos, taninos y resina.
*Propiedades: Diurética, antidiarreica y antiemético.
*Parte utilizada: Hojas.
*Nota: Se recomienda prudencia al uso de esta planta, aunque en dosis adecuada puede ser un buen antihemético.

TANACETO...

*Tanaceto: (Tanecetum vulgare): Las encontramos en terrenos baldíos, a lado de los setos, aunque la verdad la encontremos cultivadas por su profundo aroma que proceden de las flores amarillas que forman botones de superficie aplastadas que florecen entre julio y septiembre. Hojas similares al helecho, divididas en segmentos dentados, lampiñas de color verde y están prendidas a un tallo que alcanza los 100 centímetros de altura, encontradas en terrenos
*Sirve para: Elimina los parásitos intestinales, provoca la menstruación y ayuda a la digestión.
*Composición: Tuyona, tanacetina, taninos, flavonoides, ácido cafeico.
*Propiedades: Aperitivo, emenagogo, antihelmíntico.
*Parte utilizada: Las flores.
*Nota: El grado de toxicidad es medio, especialmente en esencia, no se recomienda que lo administren las embarazadas, ni en niños pequeños, no esta indicado con personas con epilepsia. Es una hierba habitual que se emplea para dar sabor a la preparación de aperitivos y licores. Conocida también como la Hierba Lombriguera.

TÉ DE ARAGÓN...

*Té de Aragón: (Jasolina glutinosa): crece en pedregales, grietas, rellanos de rocas calizas en comarcas cálidas, secos y soleados, la planta crece unos 30 centímetros formada por una cepa leñosa de la que salen cada temporada numerosos tallitos herbáceos, viscosos y aromáticos con hojas pequeñas lanceoladas donde florece entre julio y agosto.
*Sirve para: La indigestión.
*Propiedades: Tonificante, digestiva, antidiarreico.
*Parte utilizada: Se utiliza la hoja, la flor y el tallo.
*Uso: En infusiones.
*Nota: No es tóxica. Conocida también como Té de Roca ya que hace alusión a que vive en las rocas.

TILO...

*Tilo: (Tilia platyphyllos): Crece en zonas montañosas y cultivada en jardines o parques, este árbol de hoja grande crece hasta 40 metros y la copa es de forma de bóveda, las hojas sen redondeadas, puntigudas en su lado extremo, dentadas con algo de vello y sus flores son de color amarillo cuelgan desde unas brácteas verde pálido.
*Sirve para: Se utiliza para el nerviosismo extremo, casos de angustia, combatir el insomnio. Tiene efectos vaso dilatadores y sirve para bajar la tensión arterial, calma la digestión y mejora las enfermedades por enfriamientos, combate la arteriosclerosis, el reúma, las diarreas leves.
*Composición: Mucílagos, flavonoides, aceite esencial, taninos y florglucinol.
*Propiedades: Antiespasmódica, sedante, sudorífica, hipnótica.
*Parte utilizada: Las flores y la segunda corteza de las ramas.
*Uso: En infusiones.
*Nota: No es tóxica y para combatir la arteriosclerosis se utilizan las flores solamente. La variedad de Tilia europaea tiene características y propiedades similares.

TOMILLO...

*Tomillo: (Thymus vulgaris): Planta que crece en climas secos, soleados, áridas y pedregosos de raíces muy robustas que crece hasta 30 centímetros, tallo ramificado, leñoso en la parte inferior con hojas de forma variable elípticas o lineales, con flores violáceas que se reunen en forma de espiga.
*Sirve para: Infecciones de vías respiratorias o pulmonares, infecciones de amigdalitis, infecciones intestinales, enfisema, bronquitis, expectorante, tos irritativa y seca (enfisema, tos ferina). Insuficiencia biliar, digestiones lentas, gases intestinales, vientre inchado, falta de apetito, gusano intestinal, lombrices, aerofagia, eructos, flatulencia, diarrea. De manera externa sirve para curar las infecciones de la piel (herpes zóster), estomatitis, para la caída del cabello y vaginitis.
*Composición: Timol, geraniol, carvacrol, linalol, terpineol, flavonoides, ácidos fenólicos.
*Propiedades: Antiséptico pulmonar, antiespasmódica, digestiva, vermífuga, tonificante, es decir, es el mejor antibiótico natural disponible, es el mejor estimulante, balsámico y carminativo.
*Parte utilizada: Las extremidades floridas.
*Uso: Infusión.
*Nota: No es tóxica, es el antibiótico en la homeopatía, refuerza el sistema inmunitario e impidiendo las recidivas. Propiedades similares al Serpol.

TORMENTILLA...

*Tormentilla: (Potentilla erecta): Crecen en las calles urbanas entre los pastos para el ganado, entre las piedras, prados, crece hasta los 30 centímetros de altura y en ocasiones se encuentra a alturas superior de los 1.000 metros con una flor amarilla con 4 pétalos, 8 sépalos y numerosos estambres que florecen entre junio y septiembre, sus hojas tiene 3 segmentos dentados y basales en roseta que se marchitan antes que ocurra la floración.

*Sirve para: Infecciones gastrointestinales con diarreas, la disentería y hemorragias en general, incontinencia urinaria, flujos vaginales, aftas, ulceraciones o estomatitis, quemaduras y dolores reumáticos.
*Composición: Catequina, ácido tormentilínico, tormentilina, resina y goma.
*Propiedades: Astringente, anti-hemorrágica, anti-inflamatoria y analgésica.
*Parte utilizada: La planta entera. La raíz mejor que sea fresca o bien seca.
*Nota: No es tóxica. Se debe de recolectar en el momento de la floración y hay una variedad enorme de la Potentilla tormentilla con propiedades similares.

TRÉBOL DE AGUA...

*Trébol de Agua: (Mentyanthes trifoliata): Creciendo sobre la superficie de las aguas poco profundas como en charcos, pantanos, lagos, mientras que el tallo se arrastra por el fango; sus flores son blancas o rosas, en racimos que están sobre los pedúnculos con 5 pétalos cubiertos de pelos blancos que se juntan en la base, mientras que los estambres son de color rojo, creciendo entre mayo y julio y las hojas están formadas por 3 foliolos redondos.
*Sirve para: Baja la fiebre y de buen efecto tónico, fatiga, convalecencia por enfermedad, gripe, fiebre, migraña, alteraciones del período femenino, estreñimiento

*Propiedades: Tónico y digestivo

*Parte utilizada: El tallo subterráneo y las hojas.

*Uso: Infusión, polvo, tintura y la planta fresca.

*Nota: No es tóxica y no administrar en embarazos. Su utilidad en alta dosis no es recomendad por su alto efecto como purgante y emético.

TRÉBOL DE PRADO...

*Trébol de Prado: (Trifolium pratense): Crece en praderas, parques húmedos contribuyendo a mantener un césped intenso, aunque también es utilizado como forraje; ligeramente peludo alcanzando 1 metro de alto con 3 hojas peciolos elípticos redondeados en su punta más un par de hojas pequeñas en la parte de abajo de la cabezuela floral, la flor es color purpura con cabezuela redondeada, apretada que florece entre mayo y septiembre.
*Sirve para: Estreñimiento, hígado, vaginitis, leucorreas, heridas con hemorragias y úlceras varicosas.
*Composición: Sales minerales, vitaminas, taninos y glicéridos.
*Propiedades: Diurética, antidiarreico y vulnerario.
*Parte utilizada: Flores y hojas.
*Uso: Decocción.
*Nota: No es tóxica y pueden comer en ensaladas.

TUSILAGO...

*Tusilago: (Tussilago): Crece en suelos arcillosos en los campos cultivados, sus tallos son rastreros y subterráneos con una cabezuela, floreciendo entre febrero y abril dando una flor amarilla de cabeza solitaria y solo tienen pétalos las flores de la periferia y fóculos rodeados por una cantidad grande de lígulas, las hojas salen después de las flores agrupadas y dentadas en forma de corazón con algo de pelo en el envés. Las flores se cierran cuando no hay sol.
*Sirve para: Tos, expectorante, traqueítis, tos irritativa, laringitis, asma o enfisema, gripe, úlceras cutáneas y afonía.
*Composición: Magnesio, potasio, calcio, azufre, fósforo, sodio, sílice, cinc, inulina, xantofila, taninos, ácido urónico, pentosa, galactosa, mucílagos, sustancias antibióticas, flavonoides, vitamina C y un aceite volátil.
*Propiedades: Balsámico, antitusígeno, expectorante, antibiótica, depurativa y sudorífica.
*Parte utilizada: Flores y hojas.
*Uso: Cataplasma: Quemando las hojas secas para la inhalación del humo para el asma.
*Nota: Bajo en toxicidad. Con la Pulmonaria se puede usar para las bronquitis y con el Erísimo en las afonías y no se recomienda usar prolongadamente. Con estas hojas y flores desmenuzadas se elaboran almohadas artesanales especialmente cómodas.

TUYA...

*Tuya: (Thuja occidentalis): Árbol perene, hojas opuestas, escamosas, coloreadas de amarillo verdón con glándulas de resina de corteza marrón, su fruto es unas piñas pequeñas y escamosas encontradas en cementerios y en los bordes de los caminos.
*Sirve para : Las verrugas, homeopatía, papilomas , condilomas, hemorroides, reumatismo y cistitis.
*Composición: Esencia terpénicas. taninos, azucares, tujina y tuyona.
*Propiedades: Emenagogo.
*Parte utilizada: Las ramas.
*Uso: Decocciones, maceración e infusión.
*Nota: Bajo en toxicidad, no emplear en gestantes y se han descrito casos de convulsiones tras la ingestión del aceite de Tuya y asma ocupacional, realmente debe de usarse bajo control profesional.

ULMARIA...

*Ulmaria: (Filipendula ulmaria): Crece con facilidad en lugares húmedos o cerca de los pantanos llegando hasta los 2 metros de altura, flores de color crema, muy olorosa, de largos estambres que superan el tamaño de los pétalos, de tallo color rojo y sus hojas en su parte inferior de color blanco que florecen entre junio y septiembre de forma irregular.
*Sirve para: Reumatismo, cálculos renales y prevención de trombosis.
*Composición: Flavonoides, salicitato de metilo.
*Propiedades: Analgésico, diurético, depurativo, antipirético y anticoagulante.
*Parte utilizada: Las sumidades floridas.
*Uso: En infusión, esencia y decocción.
*Nota: Bajo grado de toxicidad y las personas con úlceras y hemorragias no administrarla. En la antigüedad la utilizaban contra la malaria. Y ambientadora en los hogares por su aroma. Conocida también como Reina de los Prados.

VALERIANA...

*Valeriana: (Valeriana officinalis): Crece en sitios frescos y húmedos de forma espontánea cerca de las zonas montañosas, rizoma corto, tallo simple alcanzando los 150 centímetros de altura con hojas opuestas, pecioladas y con flores de color rosa con cáliz multidentado.
*Sirve para : Excitabilidad nerviosa, agotamiento nervioso, insomnio, hipertiroidismo, calambres por agotamiento muscular, asma, alivia los dolores musculares, neurálgicos, angustia, desintoxicación del tabaco, estrés, mejora el humor, concentración, conciliación del sueño.
*Composición: Valeriana, glucosa, esencia, tanino, enzimas y valeriánico.
*Propiedades: Efecto sedante, antiepilépticas, hipnótica y antiespasmódica, relajante.
*Parte utilizada: La raíz.
*Uso: En infusión y maceración.
*Nota: No es tóxica y en dosis alta y tomas consecutivas puede provocar intranquilidad y nerviosismo.

VARA DE ORO...

*Vara de Oro: (Solidago virgaurea): Crece 50 centímetros de altura en terrenos llanos y baldío rico en sílice, de flores amarillas y las hojas alternas, ovaladas o cilíndricas, pecioladas y finalmente dentadas en la que forma una espiga con las flores.
*Sirve para: Varices, edemas, vías urinarias, diarreas, enteritis, obesidad, hipertensión, cálculos renales y heridas.
*Composición: Taninos, ácido fenólico, flavonoides, cumarinas, saponinas e inulina.
*Propiedades: Diurética, antiséptica, anti-inflamatoria y sedante suave.
*Parte utilizada: Las extremidades floridas.
*Uso: En infusión.
*Nota: Muchos dicen que macerada en vino es mucho más eficaz que en infusión. Conocida también como Solidago, Vara de San José, Palma de Oro, Plumero Amarillo o Plumerillo Amarillo.

VERRUGUERA...

*Verruguera: (Heliotropium europaeum l.): Nativa de las islas, sitios arenosos, viñedos, olivares, con hojas oblongo-elípticas, flores blancas y en su centro amarillo, que crecen mirando al sol y que se desarrollan alargándose en una cola en forma de escorpión, floración entre junio y octubre.

*Sirve para: Verrugas, trastornos menstruales y fiebre.
*Propiedades: Cicatrizante, purgante, desinflamatoria, febrífuga y emenagogo.
*Parte utilizada: Raíz y semilla.
*Uso: Cataplasma y decocción.
*Nota: Conocida como Hierba Verruguera. Toxicidad alta, por lo que hay que tener mucho cuidado.

VERBENA...

*Verbena: (Verbena officinalis): Largo tallos cuadrados que brotan en el verano, hojas lobuladas, enfrentadas, de flores que suelen salir entre abril y octubre de color azul de 5 pétalos, 4 semillas alargadas, crecen a lo largo de los caminos y en terrenos baldíos.
*Sirve para: Hígado, bazo, riñón, erupciones de la piel, sedante suave, favorece la digestión, elimina los cálculos biliares y renales, disminuye las taquicardias y palpitaciones, alivia la migraña, las neuralgias, torceduras, reumatismo y la ciática.
*Composición: Tanino, esencia y mucílagos.
*Propiedades: Espasmolítica, sedante ligera, digestiva, diurética, cardiotónica y depurativa.
*Parte utilizada: Flor y hoja.
*Uso: Decocción y maceración.
*Nota: No es tóxica. Tradicionalmente considerada una hierba santa y usada para estimular las contracciones antes del parto, al igual que afrodisíaco femenino y antiguamente utilizado para ahuyentar los malos espíritus.

VERDOLAGA...

*Verdolaga: (Portulaca oleracea): Crece facilmente en las calles, huertos, escombros, corrales se recolecta a finales del verano.
*Sirve para: Cálculos renales, para las vías urinarias y favorece la coagulación de la sangre.
*Composición: Vitamina C, saponina, mucílagos, sales y proteínas.
*Propiedades: Vitamínica, depurativa y refrescante.
*Parte utilizada: Hojas y tallos.
*Uso: Cruda, cocida o frita.
*Nota: Exquisita en ensaladas por su sabor suave, poco considerada por las personas y es el manjar preferido por los conejos. Error humano de llegar a considerar esta planta como una mala hierba a exterminar. No admite el secado por tal razón se recolecta y ser utilizada fresca.

VINCAPERVINCA...

*Vincapervinca: (Vinca minor): Se encuentran en el bosque sombríos en forma silvestre, aunque con más frecuencia en los jardines privados o públicos, tallo largo, enraizados cubriendo los suelos, de flor color púrpura de 5 pétalos con punta, florece entre marzo y mayo, de hojas elípticas, algo pecioladas y brillantes, su fruto no suele madurar salvo en la variedad silvestre.
*Sirve para: Problemas de circulación cerebral, mejorando la función de pequeños vasos sanguíneos, hipertensión moderada, arteriosclerosis, acúfenos, vértigos y fragilidad capilar.
*Composición: Vincina, vincósido, carotenos, tanino y en la raíz encontraremos: vincaminina, isovincamina y vincamina.
*Propiedades: Hipotensora, vasodilatador cerebral y protector vascular.
*Parte utilizada: Las hojas y raíz.
*Uso: Infusión.
*Nota: Tiene bajo grado de tóxico. Estimula la menstruación y en tumores cerebrales esta contra indicado. Con el Gingko Biloba y el Espino Blanco tiene más eficacia. Especie difundida desde hace 7 años y ahora está casi en extinción por causa del gran uso medicinal que posee.

VIOLETA...

*Violeta: (Viola odorata): Crece en prados, en el bosque, entre setos y en los lados del camino, de 15 centimetros de altura, flor de color violeta oscura o blanca muy olorosa de 5 pétalos desiguales que florecen entre febrero y abril, las hojas en forma de corazón, redondeadas y un poco dentada y con poco pelo.
*Sirve para: Tos, resfriados, tumores, afecciones bronquiales, cistitis, pleuritis, otras infecciones urinarias y el estreñimiento leve.
*Composición: Mucílagos, antocianas, esencia y saponinas.
*Propiedades: Expectorante, sudorífica, vomitiva, emoliente, laxante, anti-inflamatoria y bronquial.
*Parte utilizada: Flor, hojas y raíz.
*Uso: Se usa en infusión, maceración y decocción.
*Nota: En alta dosis tiene un fuerte efecto de laxante y no debe emplearse en niños, ancianos y enfermos.

VULNERARIA...

*Vulneraria: (Anthyllis vulnerata): Crece en praderas calcarías, acantilados, creciendo hasta 30 centímetros de altura, esta recubierta de pelo sedoso, de flores amarillas y aveces blancas y si esta cerca del mar florecen entre junio y septiembre, de hojas de 6 centímetros de longitud, sedosas en la parte inferior.
*Sirve para: Heridas, hemorragias, llagas e inflamaciones bucales.
*Composición: Saponina, taninos, flavonoides y mucílagos.
*Propiedades: Astringente, vulneraria, cicatrizante, desinfectante, depurativo, diurético y laxante suave.
*Partes utilizadas: Flores, hojas y raíces. (Toda la planta).
*Uso: La infusión: de las flores, después de frío sirve para la limpieza de heridas.
*Nota: No es tóxica.

ZARAGATONA...

*Zaragatona: (Plantago psyllium L.):  Planta anual, nativa de la India e Iran con tallo herbáceo y erguido de 30 cm. de altura.   Tiene pequeñas flores blancas, agrupadas en espigas ovoides.  Sus frutos tienen 2 semillas marrones de 3mm. y lisas.
*Sirve para: Estreñimiento, suavizante en gastritis, cistitis, colón irritable y en heridas externas, colesterol.
*Composición: Aucubósido, mucílagos, oligoelementos y potasio.
*Propiedades: Laxante, emoliente y antí-inflamatoria.
*Parte utilizada: Las semillas.
*Uso: Maceración: 1 cda. de semillas trituradas por un vaso de agua dejarlas macerar por 1 o 2 horas, después del reposo filtrar y tomar el líquido restante y se puede añadir unos granos de Anís para mejorar el sabor. Se toma 1 vaso en ayuna y otro antes de acostarse. Y de forma externa el cataplasma de semillas después de puesta en maceración y caliente se pone en la zona afectada por unos 15 minutos de 2 a 3 veces al día.  Su corteza a tenido exito como ayudante del tratamiento alimentario para el colesterol.

ZARZA...

*Zarza: (Rubus fructicosus): Tallos que enraizan por las puntas, leñosos, y muchas espinas en forma de gancho o rectas, crecen en cualquier terreno húmedo, su flor es blanca o rosa, numerosos estambres y crecen también en solitario entre mayo y septiembre, el fruto de color violáceo cuando esta maduro.
*Sirve para: Quemaduras, hinchazones de la piel, es un energético, diarrea, indigestión, diabetes, reumatismo, hemorroides y heridas.
*Composición: Taninos, azúcar, pectina, inositol, ácido láctico, ácido oxálico y vitamina C.
*Propiedades: Astringente, diurética.
*Parte utilizada: Frutos, botones florales y hojas en menor medida.
*Nota: No es tóxico. Hay gran variedad de Zarza.

ZARZAPARRILLA...

*Zarzaparrilla: (Smilax aspera): Hojas de formas de corazón y de 7 nervios, duras y brillantes, crece en forma de enredadera, tallo y raíces duras, con flores blancas con 3 pétalos y 3 sépalos que toman forma de estrella,fruto de color rojo y que luego se hacen negras.
*Sirve para: Ácido úrico, gota, reumatismo, nefritis, litiasis renal, enfermedades internas de la piel, cura de la psoriasis, digestión, activa el metabolismo, baja la hipertensión, sífilis, cifras altas de colesterol, alergias, intoxicación sanguínea, ciática, enfermedades venéreas, trastornos de menopausia, estimulante de las relaciones sexuales.
*Composición: Contiene saponinas, almidón, colina, sales minerales y oxalato de cal. 
*Propiedades: Sudorífico, estimulante, depurativa, fortificante, y antí-inflamatorio, diurética.
*Parte utilizada: Raíz.
*Uso: Decocción: 1 cucharadita por taza de agua hervida dejar reposar por 15 minutos, 3 veces al día 1/2 hora antes de las comidas. La decocción: es hervir hasta cocerla muy bien.
*Nota: Existe una gran variedad de esta planta en México, que es más eficaz y tiene fama de afrodisíaca y estimulante genital masculina. Como depurativa y eliminar el ácido úrico se utilizan con las hojas de Nogal. Muchas mujeres la conocen como la aliada de la mujer.

LAS TISANAS...

Infusión: Consiste en echar en un recipiente con agua hirviendo plantas troceadas (secas o frescas), y dejar reposar unos 10 ó 15 minutos. Es preciso tapar el recipiente.
Cocción: Este proceso permite extraer más sustancias de las plantas medicinales. Consiste en cocer las raíces o tallos durante el tiempo que la receta recomiende.
Maceración: En este caso se dejan reposar las flores, hojas, tallos, semillas, raíces o cortezas de las plantas en sustancias líquidas (aceite, agua, alcohol.....). Gracias a este proceso se ablandan y extraen las partes solubles.
Extractos: Con los jugos que se extraen de ciertas plantas se elaboran jarabes. Por ejemplo: El jarabe preparado con el zumo de llantén menor es uno de los más eficaces para combatir la tos.
Puede hacerse inhalaciones y vahos con extractos de plantas medicinales de venta en farmacias y herboristerías. Basta con mezclar unas gotas con agua hirviendo.

EL GINSENG...

El "curalotodo"... Dicen que lo popularizo el filósofo chino Lao Tsé. Se tienen noticias de que los orientales lo usaban desde hace milenios. Algunas tradiciones cuentan que se le consideraba la cura para todos los males del género humano, lo cual para los simbólicos orientales no tenía nada de extraño, porque después de todo, el Ginseng tenía la figura de un hombre.
Sea como fuere, la primera mención escrita sobre la raíz milagrosa se halló en un viejo manuscrito chino de antes del primer año de nuestra era, al cual aludió más tarde un médico de la dinastía Han, quien le atribuyó al Ginseng las propiedades de ser un "curalotodo" universal. De acuerdo con él, la raíz de extraños contornos humanos, aliviaba la melancolía, proporcionaba energías, rejuvenecía y sanaba una larga lista de enfermedades.
En la actualidad, se ha vuelto a desenterrar el Ginseng, no tanto de la tierra, sino del fondo de la historia y, súbitamente, la antiquísima raíz es la Julia Roberts de los productos que se venden en las tiendas de artículos para la salud. Examine a continuación las propiedades por las cuales lo consumen actualmente muchos deportistas, ejecutivos y dicen que hasta los astronautas en sus vuelos especiales.
El Ginseng, se supone que reconstituye y es muy efectivo contra la fatiga, la inapetencia y el insomnio. La milenaria raíz también parece contra restar las enfermedades del corazón, mejora la circulación y evita la taquicardia y el estrés Los ejecutivos fatigados lo toman y recobran la energía. Los nerviosos lo ingieren y recuperan la estabilidad. Además, como relaja los músculos, es ideal para los atletas.
Aparte de considerar que es un afrodisíaco, se asegura que también baja el colesterol. Es muy recomendado para los ancianos dados a la depresión y falta de memoria, porque los aviva y ayuda a concentrarse. A los convalecientes les estimula la producción de glóbulos rojos y les aumenta las defensas.
Las propiedades extraordinarias del Ginseng se atribuyen a las saponinas, unas sustancias que lo componen y que se cree que mejoran la circulación, activan las glándulas endocrinas, regulan el metabolismo, ayudan a eliminar las grasas y combaten la fatiga y pérdida de memoria. La raíz descubierta en China también contiene fósforo, hierro y muchos otros minerales y es rica en vitamina A y complejo B.
Como el Ginseng sólo se da en ciertas áreas del Oriente y de América del Norte, si desea adquirirlo, lo mejor que puede hacer es ir a una farmacia o tienda de salud natural donde, generalmente, lo venden en pastillas o ampollas. Después de todo, dañino no es. Y quién sabe si, finalmente, los médicos chinos tengan razón acerca de todo esto.

LA CEBOLLA...

Uno de los remedios más viejos de la civilización, considerado como la cura para todas las enfermedades. Con gran poder antioxidante. Contiene cantidades de agentes anticancerosos.

Inhibe concretamente el cáncer gástrico, adelgaza la sangre, reduce el colesterol, eleva el colesterol bueno del tipo LAD. Impide la formación de coágulos, contrarresta el asma, la bronquitis crónica, la fiebre, la diabetes, la arteriosclerosis y las infecciones. Es un antibiótico, antiviral, antiflamatoria y como sedante.

Además de ser eficaz internamente, es igual de útil externamente en forma de cataplasma sobre forúnculos o granos.

En países donde se utiliza muchas cebollas es muy frecuente la longevidad y son raros los tumores malignos.

Estudiando sus componentes principales que son: Ácido Glicólico, compuestos orgánicos sulfurados, azúcares, insulina, fosfatos de calcio, sales de sodio y potasio, azufre, flúor, enzimas, proteínas, prectinas, hierro, vitaminas B1, B2, C y G que mezcladas entre sí desarrollan una acción farmacodinámica, antibiótica, bactericida, cardiotómica hiponitrogenosa, hipoglicemisante, vaso dilatador, arteriales. Por eso se usa para la cura de abstenía, albuminuria, ascitis, astrofias hepáticas, edemas, hiperglicemia, uremias, hipertrofias esplénicas y muchas más.

No es aconsejable en personas que sufren de Hipercloridia por lo que cruda aumenta fuertemente la acidez del jugo gástrico.
Aunque todas las cebollas poseen toda clase de propiedades y virtudes curativas y que ya ha sido comprobado, recomendamos la cebolla roja.

EL LIMÓN...

Fruto ya conocido por los griegos, romanos y árabes y su cultivo a llegado a África donde se le llama: Limun y su constitución esta formada por agua, sustancias proteicas, grasas, sales hidrocarbonados y, además potasio, sodio, calcio, magnesio, azufre, hierro, cobre, fósforo y cloro; el zumo contiene el 9,3% de ácido cítrico y es muy rico en vitaminas A, B1, P y más de la C, es muy importante porque activa los procesos de oxidación de los tejidos y desarrolla la acción de las enzimas y la formación de las sustancias estimuladoras (hormonas). Más como antí-infeccioso, favorece la desintoxicación del organismo de diversas toxinas especialmente de las que ponen en circulación la tuberculosis; disminuye la viscosidad de la sangre y aumenta la tasa de trombina (útil para la cicatrización de los vasos lesionados) y ácido málico y tartárico que en la digestión se transforma en sales.
El limón esta indicado para la cura de muchas dolencias, como problemas reumáticos provocado por la cantidad de ácido úrico, inflamaciones intestinales, problemas renales y estados hepáticos como también biliares. Además de conocerse sus propiedades contra la obesidad, catarros, anginas, asma, hipertensión, ciática, úlceras y hemorragias y un total más o menos de 150 enfermedades más comprobadas.

La primera cura que realizaremos será para un efecto desintoxicante sobre el organismo y alcaliniza la sangre, aumentando la acidez; no solo detiene la excesiva producción de ácidos en el estómago, sino que controla el desarrollo de la flora intestinal e inhibe las fermentación putrefactas en el intestino.
La cura adecuada debe de empezarse tomando el primer día el zumo de 1 limón y cada día se aumenta un limón más, hasta tomar el zumo de 7 limones diarios y luego proceder en forma inversa reduciendo el zumo de 1 limón diario, la duración total del tratamiento será de 14 días si no notamos ningún cambio se vuelve a repetir el tratamiento al cabo de 2 o 3 semanas. Recomiendo que para que sea efectivo el zumo del limón tiene que ser fresco, es decir, recién exprimido pues de lo contrario pierde propiedades y la efectividad no seria buena. Aconsejo diluir el zumo de limón con 2 ó 3 partes de agua, es recomendable consumir con sorbete para proteger el esmalte dental.
Aconsejo no usar en caso de estreñimiento crónico, no combinar limón-tomate. No consumir en casos de prostatitis o personas muy nerviosas, úlceras estomacales y duodenales, dismenorreas y trastornos menstruales en los restantes casos. El limón no es solo recomendable, sino indispensable para la resolución por medios naturales de la mayoría de los problemas del organismo.

TODO SOBRE LA MIEL...

Hay varias clases de miel: Según de la que proceda: de romero, de sábila, de azahar.....etc.
El estado líquido o sólido de la miel no es en ningún caso índice de calidad.
Al envejecer se cristaliza de manera natural, solo hay que ponerla al baño María para que vuelva a estar de nuevo líquida y al estar nuevamente líquida no vuelve a endurecer.
Es un alimento muy nutritivo, indicado especialmente para los niños, los ancianos, convalecientes y en general para los estados de debilidad.
No esta indicado en regímenes de sobre peso, pues tiene mucha calorías (100 grs. = 320 calorías).
Tiene importantes cualidades curativas como para el acné, anemia, asma, estreñimiento, enfermedades de la piel, problemas nerviosos....
También es muy apreciada en cosmética como hidratante y antí-arrugas y aplicada unos minutos sobre el rostro y cuello, es una excelente mascarillas de belleza.

Miel a la Carta:  Existe un sin fin de tipos de miel y algunos más comunes son:

Miel de Encina: Es una miel de sabor fuerte y de textura espesa, ideal para elaborar cataplasma que aceleran la cicatrización de las heridas.

Miel de Espliego: Miel muy pura de consistencias fluida. Calmante de la tos y las irritaciones de la garganta.

Miel de Eucalipto: De color pardo intenso y sabor muy fuerte. Es beneficiosa para el sistema respiratorio. Favorece también la expulsión de cálculos renales.

Miel de Romero: La mejor, es la de tonalidad más blanca. Tiene efectos protectores para el hígado, además de calmar la tos. Esta miel es un poderoso tónico regenerador.

Miel de Tilo: Sus colores van del verde al negro. Es diurética, inductora del sueño y calmante en caso de jaquecas y dolores gástricos.

Miel de Tomillo: De color amarillo oscuro y sabor fuerte, ayuda a combatir el cansancio físico y mental. Es muy recomendable en caso de bronquitis.

AJO...

Ajo, hierba perenne, maravillosa para tratar una gama de enfermedades, antibiótico que combate las bacterias, los parásitos intestinales y los virus; y en alta dosis cura la encefalitis, reduce la presión arterial y el colesterol sanguíneo al igual que evita la formación de coágulos peligrosos.
De 2 a 3 dientes de ajo diario disminuye la probabilidad de ataques cardiacos, contiene diversos agentes antioxidantes y anti-cancerosos ocupando el primer lugar en el Instituto Nacional de Cancerología de los Estados Unidos como posible protector contra el Cáncer.
Las personas que consumen el ajo diariamente nunca sufrirá de cáncer gástrico, además el aparato respiratorio se beneficia de las virtudes del ajo ya que cruda o cocida posee los mismo beneficios, además se venden en cápsulas para evitar el mal aliento, además se recomienda consumir leche 10 minutos después o masticar hojas fresca de perejil después de consumir el ajo.
El ajo, es uno de los grandes portadores de antioxidantes al poseer cerca de 15 agentes químicos de antioxidantes diferentes, aumenta la actividad respiratoria, ya que cumple una gran actividad balsámica, de expectorante y antiséptica, por lo tanto la función respiratoria cuidada de manera inteligente prolonga la vida.
El ajo es valiosísima para combatir la artritis, reumáticas y el estreñimiento, como también acaba con los resfriados actuando como descongestionante, expectorante, alivia los gases, antiespasmódico, antiflamatorio y tiene una actividad antidiarreica, estrogénica, diurética y un remedio para el diabético, además que contiene también sustancias con propiedades similares a las hormonas por lo que se puede decir que tiene la acción frenante ante la glucosuria, la glucemia y porque no decirlo con la biotina para mantener la mente lucida.
El ajo no es recomendable para los que padecen úlcera gástrica duodenal o enfermedades de la piel.

UN MEJOR DESARROLLO...

Un mejor desarrollo de la salud consiste en diversos aspectos tales como:

*Una buena alimentación y una buena nutrición correcta: Vitaminas, Minerales, Carbohidratos, Grasas, Proteínas, Oxígeno, Agua, Sol, etc...

*Tener buenos pensamientos y actitudes positivas hacia si mismo y con los demás.
*Ejercicios adecuados para mantener las articulaciones flexibles y una estructura ósea en buen estado.
*Higiene corporal y bucal.
La verdad cuando proveemos al organismo con alimentos que contienen muchas toxinas y pocos nutrientes naturales, por los productos químicos que se le echan para nutrir el suelo, como para hacer que el producto se desarrolle más rápido o para los insectos que se apoderan de las plantas, hace que el cuerpo se vaya llenando de venenos que inhiben su buen funcionamiento además de impedir su curación. Por tal motivo se recomienda en la mayor parte de lo casos, someterse primero a un proceso de desintoxicación a base de ayunos, antes de cualquier otro tratamiento.
Eliminando las carnes rojas de nuestra alimentación y comer más frutas y verduras es de gran ayuda para mantener un organismo limpio y libre de impurezas.
Por otra parte debemos de desintoxicar nuestro cuerpo y mente de emociones y pensamientos negativos que nos pone en un estados de nerviosismo dañinos como la tensión, la angustia , el estrés, la preocupación, las alteraciones, el ir a la carrera por la vida, etc, y todo esto se revela en el organismo produciendo así enfermedades psicosomático que a la vez están íntimamente relacionadas con las enfermedades de origen físico.
Todas estas emociones negativas, provocan que un sistema inmunológico funcione mal y sea presa fácil de infecciones y enfermedades de todo tipo; por tal razón se necesita tener un ayuno mental de paz y tranquilidad diaria, por lo que recomiendo que así como tenemos tiempo para hacer muchas cosas, podríamos dedicar aunque sea 15 minutos diarios para pensamientos armoniosos y positivos para con uno mismo, con la familia, amigos y nuestro entorno para que así influyan en nuestra buena salud tanto física como mental.
El ejercicio diario mental consiste en el relajamiento profundo (un entorno al aire libre y tranquilo), el entusiasmo en todas nuestras actividades (tanto en casa como en el trabajo), el respirar aire puro (en el campo, la montañas o en la playa), tomar baños de sol (con protección solar, gafas y un gorro) y tomar agua pura y abundante (8 vasos diarios o 2 litros). Y a la hora de cualquier problema, ya que nada es perfecto, recomiendo tomar aire puro, pensar y analizar la situación antes de una reacción rápida y brusca en la que luego tengamos que arrepentirnos por actuar rápidamente.
Con estas prácticas guías he querido hacer una recuperación importante de la salud y el estar bien sano física y mentalmente; y todos lo podemos lograr si conservamos y cuidamos nuestra naturaleza, nuestras familia, nuestros amigos y los compañeros.

ACEITES Y HIERBAS PARA DIFERENTES TIPO DE CARÁCTER.....

1. Carácter Fuerte: Melisa, pino y lavanda.
2. Carácter Débiles: Naranja, romero y limón.
3. Carácter Temeroso: (Para tener seguridad). Tomillo, menta y eucalipto.
4. Enfermizo: Eucalipto, tomillo y enebro (artritis).
5. Carácter Sensible: Limón y eucalipto.
6. Carácter Celoso: Yang-yang y lavanda.

LAS VELAS DE COLORES Y LA DECORACIÓN...

El ambiente de tu hogar y área de trabajo puede desear mucho a la vista de otros:

La Vela Violeta: Sensación de frescor y tranquilidad, armoniza con los colores verdes, van en lugares de semi-sombra.
La Vela Verde: Se emplea para fondos con azul, rojos amarillos o naranjas (plantas) para armonizar.
La Vela Roja y Rosa: Para llamar la atención, mezclados con naranja, violeta-amarillos y verdes.
La Vela Amarilla: Junto con rojo y naranja provoca un ambiente más cálido, armoniza con dorado, verde, rosa y contrasta con azules, violetas , rojos y ocres.
La Vela Blanca: Luminoso se pone en zonas de poca luz, va con plantas amarillas-rojo y naranja.

LAS VELAS Y SUS PROPIEDADES...

Cada vela con sus colores y aromas además de poder decorar tu casa u oficina te puede aportar energía a tus necesidades:

La vela azul: Para la energía, paz y comunicación.
La vela verde: Esperanza, sanar los problemas del corazón y asma.
La vela roja: Para subir las energías, la pasión.
La vela amarilla: Para la digestión y el niño interior.
La vela naranja: Para la mente, la memoria y recordar.
La vela marrón: Para la conexión.
La vela gris: Para los nervios.
La vela blanca: Para la paz interior, pureza y relajación.
La vela rosa: Para los del signo libra, para el amor, (Arcángel Chamuel).

Realmente se puede decir que la introducción de los colores y aromas alrededor de tu circulo de vida puede influir en tu carácter, en el animo y puede ayudarte a subir el auto-estima.

Como también se puede decir que el color de las paredes de tu casa igual manera influyen.

LA CLÍNICA DEL ALMA...

1. MÉDICO CIRUJANO...............................JESUCRISTO.
2. GRADO HONORÍFICO...........................HIJO DE DIOS.
3. MÉDICO AUXILIAR...............................EL ESPÍRITU SANTO.
4. CAMPO DE ESTUDIO............................EL CORAZÓN.
5. EXPERIENCIAS .....................................INFALIBLE Y ETERNA.
6. RESIDENCIA Y OFICINAS......................EN TODAS PARTES.
7. SU PODER................................................ILIMITADO.
8. SU ESPECIALIDAD................................LO IMPOSIBLE.
9. SU INSTRUMENTO...............................PODER.
10. SU OBSEQUIO......................................GRACIAS.
11. SU LIBRO DE RECETAS......................LA BIBLIA.
12. ENFERMEDADES A CURAR..............TODAS.
13. PRECIO DEL TRATAMIENTO..........FE
14. GARANTÍA............................................ABSOLUTA.
15. SALÓN DE OPERACIONES................EL ALTAR.
16. HOSPITAL.............................................LA IGLESIA.
17. DIETAS...................................................ORACIÓN Y AYUNO.
18. EJERCICIOS.............................BUENAS OBRAS Y FRUTOS.

FIRMA: Star'sWorld.

CONSEJOS Y ADVERTENCIAS DE LAS PLANTAS...

Consejos para utilizarlas adecuadamente y su recogida:
1. Si no es un experto en esto de la medicina natural no las cojas directamente del campo para evitar errores de identificación y lo mejor que se puede hacer es comprarlas en un herbolario, con la marca de identificación de un laboratorio.
2. Si conoces las plantas, se deben de recoger cuando han llegado a su madurez el momento adecuado de su recolección para que su aprovechamiento sea el más óptimo y al máximo, como también determinar en que momento de su crecimiento posee determinadas propiedades e incluso las características del terreno, además las plantas recogidas en estado silvestre suelen ser más ricas en principios activos que aquellas que han sido cultivadas, recoja solo las plantas que reconozca, hagalo en lugares alejados de la contaminación y nunca en los alrededores de las grandes ciudades, ni en complejos industriales, ni siquiera en zonas con agricultura extensiva donde los cultivos hayan sido fumigados y tratados con pesticidas químicos y por último recolecte semillas cuando estén a punto de caerse y de esparcirse de forma natural sobre la tierra y recoja las raíces en invierno.
3. Antes de emplear una planta medicinal consulte a un profesional.
4. La forma mejor empleada es consumirlas en infusiones y deje el manejo de los extractos o esencias a los profesionales en caso de que no entienda o sepa de ello y no emplear las esencias en niños y ni embarazadas.
5. Antes de utilizar o tomarlas consulte a su médico para averiguar cual es su enfermedad, ya que el automedicarse no es correcto y puede que cometa un error.
6. En enfermedades realmente graves no suprima la medicación y compaginela con las plantas, pero asegúrese bien primero.
7. No mezcle plantas o hierbas entre ellas indiscriminadamente.

8. No arranques las plantas por solo placer o desinterés.
9. Cuide su entorno natural, por el bien de todos.

PLANTAS Y HIERBAS MEDICINALES A TU ALCANCE...

Te puedo decir que las plantas y las hierbas medicinales tienen en la vida más de 5.000 años, usándose por los orientales y en los países del Centro y Sur América desde hace mucho tiempo; ha sido trasmitida de generación en generación por nuestros antepasados y muchos de nosotros nos acordaremos de los consejos de nuestras abuelas o nuestras madres y porque no seguir con sus beneficios, ya que la naturaleza nos ayuda en todo en la vida. Sus curas son confirmadas por todas las naciones tanto en personas, como en animales y si estas plantas y hierbas de cura han durado tantos siglos será por que sus beneficios son innegables. Por ejemplo para el estrés, el nerviosismo, la ansiedad y el insomnio, podemos decir que se puede usar la lavanda, la manzanilla, el tilo, la amapola, el limón, etc, de las que ya hablaremos posteriormente.

Las plantas medicinales tienen las mismas ventajas que los medicamentos. Hoy en día la utilización de estas plantas están orientadas a personas que tienen algunos conocimientos de los beneficios que provocan, ya que el Estado no las incluye en su medicina convencional. Esto es debido a intereses económicos ya que la medicina convencional esta en manos de los médicos exclusivamente y las plantas medicinales (medicina tradicional) esta al alcance de todos y sin necesidad de receta alguna solo basta el consejo de nuestras abuelas, madres y esto no le conviene al Estado en relación a sus intereses de allí es su poco prestigio y utilidad por medio de los médicos.

Que una planta medicinal mal usada puede ponernos grave es cierto, pero si miramos bien esto también puede pasar con la medicina mal recetada por los médicos y no seria el primero y ni el ultimo en equivocarse, además el daño lo podemos recibir de las cosas que se consumen con exceso como el azúcar, el tabaco, el agua, la sal, etc.

Cualquier cosa puede matarnos si hacemos mal uso de ello y las ventajas de las plantas medicinales es que con ellas no hay sorpresas, ya que son tantos años empleándolas y tantas las personas que la utilizan, los especialistas que las han investigado, que sabemos ya casi todo de ellas y actualmente nos informamos de sus beneficios por otros medios de información.

Yo considero que cuando se emplea o se utiliza una planta medicinal no se está siendo un inconsciente o un ignorante, sino un sabio de la vida natural o de la naturaleza, por eso conservemos y cuidemos la naturaleza, no solo para nosotros sino para nuestros futuros hijos.

REFORMAS PRO-SALUD...

La ignorancia de la salud es la única y verdadera causa de todas las enfermedades que el hombre y la mujer sufren en el transcurso de su vida:

1. Comer alimentos incompatibles provoca que la sangre se vuelva más ácida, volviéndose perjudicial para los nervios.
2. Comiendo alimentos compatibles hace que la sangre sea buena.
3. Recomendamos comer cantidades módicas y bien ensalivado de 3 a 4 veces al día.
4. Diferentes clases de baño como la sauna, hidroterapia, vapor y masajes nos ayudan a desechar las impurezas del cuerpo por medio del sudor y así se forman las nuevas células buenas.
5. El ejercicio diario es bueno no solo para el mantenimiento físico, sino para el relajamiento muscular, para el metabolismo y muchos otros beneficios, además no hay escusas de que no se pueda hacer ejercicios por el clima ya que por motivo de lluvia podemos hacer ejercicios dentro de casa o en un polideportivo y no perder así el habito del deporte.

Cada uno es responsable de su salud. Algunas causas de las enfermedades son la mala alimentación, falta de reposo, falta de ejercicio, el uso indebido de las medicinas, drogas, el fumar, bebidas alcohólicas , estrés o tensión mental, tensión física, etc.

MI MUNDO...

Mi mundo es grande pero a la vez muy pequeño y lo entenderán a medida que vayan leyendo, mi blog.
Aquí comentaré muchas cosas en relación a la cura o información de la medicina natural, al alcance de tu mano.
También quisiera comentar de las muchas cosas que se podrían hacer para mejorar en la vida diaria y el mundo desde varios puntos de vista diferente.
Tener opiniones de vosotros mismos o cualquier comentario de gran interés es necesario para mí.
La verdad es que mi afición es informarme acerca de las plantas medicinales, me gusta mucho la pesca, la cría de aves y otras cosas más. Desde mi humilde conocimiento os pido que me entendáis si en algún momento tengo faltas de ortografías o no son muy correctas mis expresiones, la verdad es que intento hacer lo mejor posible y dar lo mejor de mí.

Gracias.